
Full oppfølging
Med full oppfølging vil du sammen med din coach kunne skape bedre rutiner og resultater både på trening og i ditt daglige kosthold.
Det finnes ingen begrensinger for at du skal kunne få de resultatene du ønsker. Om du trener på senter, i studio, hjemme eller utendørs, eller om du aldri har trent før, nybegynner eller allerede teknisk god - vi er her for deg og skaper et treningsprogram ut fra ditt utgangspunkt. Kostholdsplanen gir deg valgmuligheter og kan tilpasses ut fra preferanser og allergier. Vi skaper kun tilpasset opplegg til den enkelte.
Tilpasset deg
Et trenings- og kostholdsprogram skal ikke være bygget opp av tilfeldigheter. Ditt program vil være nøye planlagt etter dine ønsker, behov, tilgang av utstyr, skader og målsettinger.
Øker din kunnskap
Ved å få hjelp rundt din egen trening vil du kunne lære og forstå å kjenne din egen kropp enda bedre. Bruk din coach for alt den er verdt til å besvare spørsmål du sitter med rundt din trening og trening generelt.
Brukervennlig app
Det skal være enkelt! Du får veiledning og hjelp med å bli kjent med appen, men vi har opplevd at alle våre kunder synes vår app er brukervennlig og enkel å bruke.
Eierskap og mestring
Ved å ha ansvar for å selv komme seg på trening, forstå og sette seg inn i et tenings- og kostholdsprogram skaper eierskap rundt hele prosessen. Evaluering og hver økt, hvert måltid og hver uke vil også være en mestringsfølelse og skape mer motivasjon.
Hva våre kunder sier:
