GENERISKE TRENINGPLANER VS ONLINE COACHING ☝🏽
Er du klar over forskjellen mellom å kjøpe et generisk og ferdigstilt treningsprogram og Online Coaching som inkluderer oppfølging og et...
top of page
Siri Christensen
18. jan.2 min
Viktigheten med utholdenhets- og kondisjonstrening
Utholdenhet og kondisjonstrening spiller en avgjørende rolle i å opprettholde en sunn livsstil og optimal helse. Jeg har skrevet litt om...
Siri Christensen
13. des. 20232 min
LVL UP Online Coaching
Våre LVL UP Online Coaching tjenester er utarbeidet og skapt for å hjelpe deg som ønsker å få den hjelpen du ønsker på enkel og lettvint...
Siri Christensen
7. des. 20232 min
Hvordan ta tak i treningen i januar?
Januar er en flott tid for å starte eller gjenoppta treningsrutiner og prioritere helsen din. Som personlig trener snakker jeg med mange...
bottom of page